原始點就是好原始點不能馬上讓你年輕10歲, 而是10年後, 你周圍的人都老了10歲, 而你還是今天的樣子…… 原始點不能馬上讓你的病痊癒, 而是10年後, 你身邊的人或許都已離去, 而你還是今天的樣子…… 原始點不能馬上讓你發財致富, 而是10年後, 身邊的人都為治病破產到處借錢的時候, 你衣食無憂逍遙自在…… 這不是危言聳聽, 而是現實中的現實! 健康是一生中最大的財富……! 分享自Chua 6-10-2016 张医师关于原始点理论总结出来的精华,你知道多少? ☆吃抗生素不会死人,但无疑是雪上加霜,但久了他也会好,因为你的体质还不错,也没有影响你,但体质变得更寒。 ☆身体的热源是维持生命的重要因素,如不断用寒凉药,身体热源就越来越少,结果我们在不知不觉中,一直在破坏热源。 ☆人越来越老,就怕寒,是体内热源少了,因此要经常保温、喝姜汤、喝参汤,维持生命。 ☆热源使用是使人变得温暖舒服为宜,如热源使用超过你身体承受的时候,就会变成一种伤害,即使是寒性体质,在用过热的热源也是受不了的。 ☆原始点不是按摩,也不是外治,只要找出即可按推,加上热源敷上,是两个重要法宝。 ☆尤其是重症病,热一定要慢慢渗透进去,才能达到治疗的目的。这是个很重要的概念,重症患者,可以前後温敷。 ☆别看这些平常打点滴(打吊瓶)、吃西药没事,但等到那一天,你体力变得很差的时候,等大病来时,就很难逆转。 ☆当你情绪起伏,也会使体质变寒,过度劳累也一样。 ☆不要吃生机饮食,寒凉伤人。 ☆原始点是为了解决重症而研发的。 ☆癌症、脑中风、心肌梗塞,这些疾病我们原始点统统有办法:按推、温敷、内热源。 ☆不管是出血性中风,或是血栓性中风,其实原因都是一样,寒会中风,寒後血管出血。生气中风也很简单,负面情绪影响,会使体质变得更寒。 ☆中风要从第一时间开始抢救,原始点把关是第一关,真正抢救应该在家里,第一时间才是最好的。所以中风都是因寒引起,所以要提高室内温度、温敷、温药。 ☆心脏病外表没有症状,只有倒下去,一般是“没电”,只要按对位置就会醒来,如果没有醒来,一定属没“油”,这时不要再按了,赶紧温敷,才是重点,如果不醒,表示病人非常虚,要给温药。 ☆我研究下来,都有惊人的发现,原来癌症根本不会死人,只要体力好,生命力好,根本不会死。 ☆因为生命之火越来越弱了,也是因为内热源不够了,体质很寒,他整个新陈代谢的功能变差,所以才慢慢长出肿瘤。因为你太寒了,新陈代谢变慢了,然後所累积的是一个产物而已,这对我们而言只是一个讯号。 ☆我们应该把体质改变,吃一些热源,那自然肿瘤它就会自动化解,即使不化解,也不会影响你的生命力,这才是正途呀! ☆你要学习智慧,要拒绝去医院做任何的检查,拒绝被诱惑,那就是不要去医院,因为医院检查出来的都是果,你去处理果,几乎就是灾难的开始。 ☆癌细胞也是生命不可分割的一部分,我们应该好好照顾它,是照顾我们的生命,不能有与癌细胞和平共存的想法,万万不可以这样想,和平共存是错的,因为对立才有共,连这个念头都不可以有,而应该反省为什麽会让我的生命力变得那麽差,是自己的问题,不关癌细胞的问题,它是你弄出来的嘛。 ☆让我们了解癌症不可怕,也不会恐惧,这时候重新站起来,你就会迅速找回自己的自信、尊严和快乐。这才是我们要有尊严而活啊。 ☆生命掌握在哪里呢?不是医院,也不是医生,而是掌握在你们的观念,跟你们面对生命的态度。这样,如果愿意承担你的生命,愿意积极去面对你们的生活,那你的态度这麽积极,你的生命力就旺盛,那你活得很自在。 ☆因为观念已经清楚,有了智慧,请问你得了癌症,还会不会恐惧,你不会,不但不会,而且你以後也不会得癌症。 ☆癌细胞是自己保养不好,让身体变寒,它才会产生的。人最怕就是没有反省的能力,不会去探讨为什麽有这个果,而一直怪这个果,当你起了这个念头时,你就注定悲惨的开始,这个是实话。 ☆真的相信这一套的人,我跟你讲,一定发大心,这是个千载难逢的机缘,如果听得懂,我相信你们活的很自在。 ☆我跟大家讲,我这一生不再进医院了,不可能去医院检查,去检查出影子来吓自己,然後拿钱来吓自己,这种事我不会干,拿自己的生命开玩笑。 ☆张医生感言我这一条路走得很艰辛,从一个一个把他治好,然後观察,把它归类。所以,如果与其说我归类出来的,把病人的答案浓缩出来,归类出来,然後说给你们听,那绝对不是相信我,而是相信我背後被我治好的这一千多个,一万多个人,所呈现出的一个真实、真相,如此而已。所以真正的真理就存在我们日常生活中,而不是一个高深的学问,果指疾病之症状、仪器检测之结果、医学病名及病因。 ☆故因要影响果,必须藉助体外的缘,同样缘要影响果,必须藉助因的运作才行,单一的因或单一的缘都不会产生果。必须要因缘具足,果才会现前。 ☆切莫将缘作因(把风寒或中暑当成症状的因)而使外缘及内因混淆不清,或倒果为因(把肿瘤当痛的因)而说果生果,或弃因谈缘(不谈身体运作却谈药食、按推有治病功效)而说缘治果。 ☆至于处理方法,必从因着手,善用诸缘,以改善热能及体伤。因变果转,治病不难;舍因逐果,自招其祸,惟智者明断。 ☆原始点是经临床实证的疾病起源处,位于身体一系列固定部位;避开患处在这些部位找到较痛的点,称为原始痛点,亦称他处体伤。 ☆故原始痛点须经按推、确认、双方互动才能成立,而患者感觉疼痛的部位,或按推者觉得患者身体有异常,都是单方感觉,统属虚妄,皆非原始痛点所在。 ☆身体随时都在变化,并无固定形态,任何形态都属正常,因此不能说何种形态是错的。 ☆药食对健康的影响,在其寒热性,不在其成分,故只须辨别其寒热性即可。 ☆热能不足者勿食甜、酸、酒、茶、冰品、生冷蔬果及海鲜等,日常饮食宜少水、少油、少盐、少加工品,宜多吃温热性药食,无须强调营养均衡,因为热能不足才是致病的重要因素。 ☆身体随时都在变化,而任何变化都会消耗热能,故体内的热能只会不足,不会过多,因此不存在中医所谓的热性体质,而虚(寒)火、上热下寒、表热里寒或寒热交杂等说法也是不能成立的,因为寒热性相违,性相违不可能在一体内同时并存。 ☆保健之道,须注意身体的变化,随时补充外内热源,否则一旦热能严重不足,就会使体伤进一步恶化,造成患者感觉错乱,而出现假热之症,如怕热、灼热感、红肿热痛、发烧、潮热、口渴喜冷饮等。以上症状不但不可用寒药及冰敷,并且按推后仍须温敷及服温热性药食。 ☆药食只能帮助身体的运作,而不具有任何治病的功效…改善热能使病痊愈的是药性而非药的成分及功效。因此不能说药食或保健品具有任何治病的成分及功效。 ☆就像生病后热能更加不足,服适量温热性药食或温敷,却感不适或症状仍在,皆属体伤所致而非药食或温敷有误,应先按推,再服或敷即可。 ☆医疗须有立即性,且要从因下手,才可根治疾病。若从果下手,就像斩草不除根,春风吹又生一样,只能暂时改变症状,却无法断除病根。按推、温敷、运动或药食等只是一种缘,都必须透过因,也就是身体热能及组织的运作,才能产生作用,否则就不具有任何治病(果)的功效。
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原始点家人必须知道的理论原理大全:一些人死于无明,另一些人因这篇演讲而长生(二) 愿与你一起,走好这一生。把爱传出去,让世界因我而美丽。 微循环 我问大家一个问题,健康重不重要?(重要) 你想要健康吗?(想要) 接下来的这个问题,你一定要认真思考,健康把握在谁的手中?(自己) 那你生病了去哪里?(医院) 你看看,先不说你去医院是对还是错,假如今天来到你面前一个90岁的老人,眼睛不花、耳朵不背,还能给孙子外孙子讲故事,这样的长寿老人有没有?(有) 各位,你想知道长寿的秘诀吗?(想) 你不用问我,你只要问这个老人家就行了,可是你会怎么问,你会问,您是怎么——保养的。 你会不会问,大爷你在哪个医院看病的呢,哪个医生给你开的什么药哇,这么长寿?一定不会这样问。 因为健康是保养出来的,不是打针吃药得来的。 不信你到医院看一看,妇科病的医生自己是妇科病,高血压的专家老伴是高血压,肿瘤的教授自己死于肿瘤,如果医生能把疾病治好,为什么自己和家庭的健康问题解决不了。 那医生不能给我们健康,我们要如何才能获得健康呢? 今天我要给大家讲三个字,只要弄懂这三个字,哪怕你不懂中医,不懂西医,甚至从来没有学过营养,自己就可以处理四五十种疾病; 如果你是做健康行业的,只要你能讲明白这三个字,你可以不讲产品,一样能让顾客主动向你要产品。 这三个字就是——微循环 我问大家一个问题,什么是微循环? 微就是——(小)的意思,那循环呢?就是来回流通,也叫转圈圈。 那哪里有微循环呢?脑袋上有没有,眼睛里有没有,乳房、心脏、肝脏、胰腺、肾脏、躯干、四肢、生殖系统,是不是全身都有? 那下一个问题:不循环了叫什么? 不循环就是不通的意思,中医有句话叫:不通则痛,酸、麻、胀、痛、痒、结节、增生、囊肿、肿瘤。。。。。。 那会导致哪些疾病呢? 如果脑袋不循环,会不会头晕、头痛、记忆力下降、老年痴呆、脑梗、中风、脑溢血; 如果是眼睛上不循环,会不会眼睛干、涩、痒、视力模糊、视力下降、白内障、眼底出血、黄斑病变、失明眼睛瞎; 那脸上不循环了叫长癣长斑、红血丝、长痘痘; 那我们的呼吸系统不循环了,叫鼻炎、咽炎、支气管炎、肺炎、哮喘、肺癌; 乳房上不循环了叫小叶增生、乳腺囊肿、乳腺癌。 让我们的肝脏不循环了,叫肝纤维化、肝腹水、肝癌;是这样的吗? 胰腺上不循环了叫急性胰腺炎、糖尿病; 然后呢,我们的肾脏不循环了,肾盂肾炎、肾小球肾炎、肾囊肿、前列腺肥大肾功能衰竭、透析; 那如果子宫不循环了,叫什么?输卵管堵塞、不孕不育症、子宫息肉、子宫囊肿、子宫肿瘤、子宫癌; 男的生殖系统不循环叫什么,叫做阳痿早泄、发育不良; 那我们的手脚末梢不循环了叫什么? 肿、麻、胀、痛、痒,冻疮、糖尿病的截肢。 还是因为不循环。 这是第四个问题。 第五个问题,脏器坏到什么程度指标才会不正常? 举几个例子,比如肝脏坏到60%叫不叫肝硬化、肝癌?(不叫) 要坏到90%以上才会肝硬化、肝腹水、肝癌; 血管堵到50%叫不叫高血压?(不叫) 那要堵到多少呢?80%; 当肾脏坏掉50%,你猜指标正不正常?正常,因为人有几个肾?(两个)只有当两个肾都坏掉才会透析、换肾。 西医能解决大血管的问题,还是小血管和微循环?(大血管) 怎么解决的?是不是搭桥、支架、换心脏。 那中医和营养能解决哪个血管?(小血管和微循环) 对。因为中医几乎所有的方法都是在打通微循环,比如说刮痧、推拿、拔罐、艾灸、火疗、汗蒸等等。 那我问你们一个问题,如果小血管和微循环的问题解决了,大血管还会堵吗?(不会) 对,现在明白了吗?所以全世界治疑难杂症的全是中医,因为中医能治未病。 最后一个问题,生活中哪些坏习惯会导致微循环不好? 吹空调会不会?喝冷饮会不会?打点滴、熬夜、生气、喝酒、爱吃肉、不运动、长时间玩手机、打电脑…… 那为什么会破坏微循环,我举一个例子,比如吹空调。 你听过空调病吗?(听过) 那你听过扇子病吗?(没有) 为什么吹空调会得病,而扇扇子不会得病呢? 因为空调吹出来的寒,而扇子扇出来的是风。 再问你一个问题,人体最大的呼气器官是哪里?皮肤。 吹空调时寒气会透过皮肤进入我们的体内,脑袋里有寒这叫风寒,偏头痛; 呼吸系统里有寒,这叫支气管炎、哮喘; 胃里里有寒,这叫胃寒、胃胀,吃凉的东西不消化。 那我们的肾脏一旦有寒,就会腰酸背痛; 子宫里有寒,就会宫寒、痛经; 大腿里有寒,这叫老寒腿。 这是空调给我们的第一个病,寒导致的病。 那时间长了以后,那个地方不通,然后垃圾出不去,那个地方就会出现什么?息肉、囊肿、肿瘤、癌症。 所以呢吹空调,现在是疼痛病,二三十年后得癌症它是帮凶之一,我们不能说吹空调是得癌症的原因,我们只能说它是得癌症的帮凶之一。 所以吹空调可不可怕? 所以中国的老祖宗告诉我们一句话,叫做“冬吃萝卜夏吃姜”,夏天要吃热的东西,才能冬病夏治。 可是现在的年轻人都是吹空调吃冷饮,因为这样才会不出汗,这样才会舒服。 可是你会发现我们身体毛孔打不通,因为你只要不出汗,你的毛孔就打不通,你的脂肪就代谢不掉,不但不能冬病夏治,反而是在攒病。 那为什么能冬病夏治呢,因为夏天外边热,我们再吃热的让我们的脏器也热,这样里热加外热,才能打通微循环,可以把脂肪代谢掉,可以把垃圾通过汗液排出去。 所以一定要记住,最好的排毒季节是春夏。 所以夏天一定要让自己出汗,这样解释明白了吧? 这就是空调的危害,很麻烦。 那当你了解了微循环,是不是就会处理这四五十种疾病了,所以你还会不会吹空调?要不要喝冷饮?生气、熬夜,还能不能一玩手机就停不下来?要不要多运动?对。 所以,有一句话要记住:健康是你年轻时善待身体,等老了以后身体给你的礼物。 治病的正确顺序:一针,二灸,三用药。现,在都反过来了 一针,二灸,三用药都被大家误解了 《黄帝内经》说:“用药如用兵,不得已而为之。药能治病,亦能致病。是药都有毒,有利必有弊……”又说:“一剂药,七服,病好或病不好,不再服。再服则伤气伤血伤脏……”还说:“善治者,治皮毛,内务大病,病在皮毛,首选外治,慎言内调。” 意思是说,用药治病如同用兵器退敌,不得已的情况下才使用兵器。用药得当,药能治病,用药不当,药能杀人,是药物都是有毒性的,有利就有弊端……用药物治病,七服药,无论见效不见效不要再服用。多服则伤人身心。真正高明的医生,是从外在的皮毛治病的,所有的重大疾病,在外在的皮毛上都能找到治疗疾病突破口,治疗应该首先从外部治疗内部大病,不要动不动就吃药内调。 《中国药典》说:“目前,造成医源性疾病和药源性疾病的患者越来越多,即所谓‘医药公害’。这就是“为什么医院越来越多,疾病越治越多,医院的大楼越盖越高”的原因之一。 万病之源就是寒湿 虚则寒→寒则湿→湿则凝→凝则瘀→瘀则堵→堵则瘤→瘤则癌。 寒性体质,万病之原。毁掉你健康的正是这些"好习惯":早上洗澡、多吃水果...
摘要:到底怎么补气血呢?减少思虑,清淡适量的饮食,再有适度的运动,规律的作息就好,此四条就是最好的方法,不用去花冤枉钱。 现在气血亏虚的人特别多,通常都是生活习惯造成的,如果不了解并帮助病人改掉生活习惯中的问题,单纯依靠药物来增加气血功能,就只能算是本末倒置、治标不治本了。 就好比往一个有漏洞的水缸里加水,又怎么能从根本上解决问题呢?有些病人有明显的不良习惯,也有这样的病人,他既没有经常熬夜,也没有怎么暴饮暴食和刻意减肥,也没有过度操劳或过度思虑,但就是身体非常的虚,而且脉象阴寒,身体有一堆的病。 这是不合常理的。详细询问我发现,造成他们气血亏虚的一个主要因素,有时候竟然是他们自认为的“好习惯”。 1 习惯一:早上洗澡洗头 例如,有一个习惯,我在深度问诊的时候经常会问到,就是早上洗澡。现在早上洗澡的人特别多,他们有种种理由。 比方说最常见的,早上反正要洗头嘛,顺便把澡洗了,很快,很方便;也有的说,晚上太累了,没时间洗澡了,所以早上洗澡。不知道大家注意到没有,按照中国人的传统养生经验,是反对多洗澡的。 有一句话,叫洗澡伤元气。 我们先来讲讲,洗澡为什么伤元气。如果一个人身体虚的话,感冒了都不发烧;老人就很少发烧。这些都说明人体的气血功能不够的话,就不会启动发烧这个模式。 因为气血大量往体表走,是非常消耗人体的能量的。所以气血功能弱的人,人体为了自保,就不会启动发烧的模式。 洗澡的时候,水刺激体表,实际上就是一种强行往体表引气血的行为,这是一种很消耗能量的行为,所以如果人洗澡时间过长,第二天就会觉得发虚。 所以我建议,冬天绝对不要每天都洗澡。因为冬天的人体是主藏的,每天洗澡、强行调动气血往体表走,是违反人体规律的,所以会伤害气血功能,一般一个星期洗一到两次就够了。 夏天倒是每天都可以洗澡,因为夏天人体的气血本来就运行于体表,夏天洗澡的话对于气血的扰乱和调动没有冬天伤害那么大。 但不管怎样,早晨洗澡是四季都是不宜的。 为什么呢?因为早晨人体在升发阳气,洗澡会大量的消耗阳气。这就相当于一天阳气还没用呢,就已经消耗了,然后还有一整天的事情需要去操劳,去奔波,就只能消耗库存的气血了,那这就是在伤害自己了。 另外,早上还没吃东西就去洗澡,等于还没有补充能量就去消耗能量。早晨空腹洗澡造成气血亏虚的病人非常多,哪怕他平时没什么太坏的生活习惯,也会造成身体虚寒,百病丛生。 其实早上洗澡的生活习惯是从西方传过来的,早上洗澡到底对西方人有没有伤害呢? 也有,只是对西方人的伤害没有对东方人大,因为西方人体质偏热,他们本身就是一个阳气偏旺盛的民族。西方人和东方人是两个品种,先天差异很大,本来就应该有不同的生活习惯,而现在我们照搬西方人的生活习惯,就会造成很多的问题。 比如,西方人喜欢在房子前建一个泳池,因为他们体质热,需要偶尔游游泳去消耗体内的多余的热量,这是他们本能的需求。现在东方人修别墅的时候,也喜欢在前面挖个泳池,泳池经常是干的,甚至都长草了。 这不奇怪,因为这其实是我们本能的反应和选择。所以我们要顺应本能,顺其自然,才是真正的养生,才能真正远离健康的威胁。 2 习惯二:多吃水果 再比如吃水果,现代人普遍认为吃水果很好,可以补充这个补充那个,获取各种营养元素。 其实在中国古代的养生观念看来,吃水果是要慎重的。大家知道,我们的脾胃喜欢温暖,脾胃温暖了才能消化食物,运化营养。而水果是生冷的,它是伤脾胃的东西。 特别是冬天,气温很低,水果很凉;加之水果本身又是生的,对脾胃功能的伤害就可想而知了。吃的生冷水果伤到了脾胃,连平时的日常饮食都消化不了了,吃下去的水果中就算有再多的营养物质,你拿什么来吸收呢? 所以说吃水果要有度,更要以自己脾胃的功能而定。 东方人本来就体质寒,脾胃容易寒,脾胃功能弱的人,我建议是少吃水果和凉菜。凉菜古人是拿来下酒的。因为酒是热性的,所以用凉菜下酒。现在凉菜变成了每顿饭都要吃的东西,这样不好。 还有吃沙拉,也是很伤脾胃的。因为沙拉就是生蔬菜嘛,它也是生冷的东西。其实吃沙拉也是西方人的习惯,而我们当今有的女孩子为了减肥,就只吃水果和沙拉的。这种以为水果好就多吃水果,反而伤了脾胃的人我见过很多。 对于吃水果,大家不要盲从,要因人而异。脾胃虚寒就不要多吃。 3 习惯三:晚上运动 我见过有的人,平时每天上下班操劳各种事务已经很辛苦、身体很疲累了,到了晚上却还专门找时间去运动,而且运动时间还很长,直到大汗淋漓。我认为这种做法是不合适的。 中医提倡一个“中道”。何为“中道”? 如果从运动强度而言,控制在半个小时到一个小时之间的轻微运动,运动到微微出汗,这是增长气血的;如果运动到大汗淋漓,而且运动时间又长、自己感觉很累,这种运动是伤害气血的。 还有一点,就是不要晚上运动,这和刚才说到洗澡的原理是一样的。上午阳气升发,我们要顺应阳气升发,这时候运动是合适的;晚上阴气内敛,你偏要去运动,扰乱人体正常运行,怎么还能够健康? 如果非要去运动,就应该以散步为宜;一旦剧烈运动,就等于是在戕害自己的性命了。 4 健康的运动要符合“中道” 健康的运动要符合「中道」。身体弱的人,要循序渐进。如果运动到自己很累,反而会伤害气血功能。疲劳工作后还去运动,是戕害自己的性命。 我们东方人历来喜欢的运动是什么?是太极。打太极时身体的运动是很慢的,人是在调整气息,是在吸收和积蓄天地的能量。不是在消耗。所以东方练太极、练气功的人一般都是长寿的,这是几千年传承下来的智慧。 归根结底,养生也好运动也好,一定要顺应人体自身之道,违背道,一定是会伤害人体、得不偿失的。 附:现代人气血亏虚的原因 1、情绪消耗气血最大 从中医的角度来说,对人体气血消耗最大的首先是情绪。我们起心动念,谋虑也好,忧思也好,生气也好,烦恼也好,都在消耗气血。现代人的问题是大脑用过度了。 我们都知道,僧道修行之人多无病且高寿,你见过修行人吃鸡鸭鱼肉的吗?不但不吃,和尚吃素,道士辟谷,从这一点就可以反证,世人靠吃补品吃营养去增长气血乃是迷途。 修行人修什么?修的是心,他们的法门说到底是静心的法门,六根清净,逍遥尘外,说到底是一个减字。营养过剩也会偷走我们的气血。摄入超过人体所需的营养, 人体就要把这些营养垃圾清除掉。好比拿进来一样东西要费力气,搬走一样东西也同样要费力气。生活中的垃圾需要集中焚烧,人体的上火多数也是营养垃圾的焚 烧。 有人会说,我吃了肉进了补之后,身上有劲儿,精神也旺盛。其实这个劲儿可能只是被虚火顶着,天天进补,去查身体,查出一身病的多的是,还气血亏虚的也多的 是。在临床的时候,如果病人的脉象是气血亏虚,精神却很亢盛,我们称之为逆症,这样的病是不好治的,如果是感觉精神不好,想睡觉,这样的病为顺,好治。 古中医补气血首先不是去下补药,是调平衡理循环,阴阳平衡了,循环通畅了气血自己就会生长。很多人吃完药之后说感觉很累,想睡觉,我说想睡你就睡,这是气血亏虚的人该有的反应,说明人体回到蓄养状态了,气血亏还燥烦亢奋,这就坏了,可现在这样的人很多。 2、快节奏的生活消耗气血 另一个消耗我们气血的原因就是快节奏的生活。现在什么都快,人们说话语速越来越快,交通工具也越来越快,电影的节奏也越来越快,快就要剧烈的消耗能量。人 类的趋势注定是会越来越快的,因为工具在发展,技术在发展,但是我们的身体跟得上吗?我们的气血功能跟得上吗?所以应该让自己静下来,慢下来,这才是一种 蓄积能量的状态,才能够把气血养回来。 3、追求刺激也是消耗气血的 什么叫刺激?就是瞬间点燃能量,让自己兴奋起来。比方说,喜欢吃麻辣、打麻将、打游戏、炒股票,饮料喝冰的,这些做法都是日常寻求刺激的行为,极大的透支人体库存的元气。 4、熬夜是消耗气血的主因 这个大家听得非常多了,因为晚上主阴,白天主阳。血就是阴,晚上是养血的时候,你不睡,怎么可能不气血亏呢?晚上很疲倦的时候洗澡也是很耗气血的。洗澡还 有一个忌讳就是不要早上空腹洗,最近我碰到气血亏虚的病人,首先就问这个原因,很多都中招。从人体经络的运行来看,最符合养生规律的洗澡时间是下午五至七 点。 您所看到的,也许正是别人所需要的,如果您感觉这篇文章触动了你,同时对您的朋友可能也会有所帮助,请分享给他们喔!感恩家人! 寒凉食物真的不能吃吗?不一定! 1、所有疾病皆因寒而起
相信大家都经常听到过这类的话:“不吃或少吃寒凉食物和药物”。尤其是学过原始点疗法的人,或者看过马悦凌的书的人,对这句话一定是印象深刻。 马悦凌在《不生病的智慧》和《温度决定生老病死》的两本书中说到:生病的人中,99%以上的人都与寒湿重有关。 原始点疗法更是认为,所有疾病皆因热能不足而起,或者说因寒而起,寒凉伤人。 因为寒凉会使人的体内温度降低,而体温低,则会产生一系列的疾病,比如血液减少、动脉硬化、癌症、中风、老年痴呆、肥胖、糖尿病、结石、尿毒症、白血病、妇科病、痛风、腰腿疼痛、头晕、头痛等等。 这些不用多说了,看看各类养生的书,都同意以上说法。 2、是不是寒凉食物真的不能吃? 当然不是! 食物对身体的影响,有两个方面:寒热性和营养成分。判断食物对人体健康是否有益,不能仅仅从食物的寒热性来定夺。 寒热性只是食物的一个方面,应当还要考虑食物的营养和用途。人体,仅仅有热能,并不能存活,而是靠营养物质,因为人体是由各种物质构成的,需要食物作为原料才能合成,这些原料不需要考虑寒热。因此,单纯从食物的寒热性来判定是否能吃,不但不科学,也不符合实际,是一种极端。 人类是在大自然中进化而来,原始人的食物都是大自然给的,是按春、夏、秋、冬的季节给的,人类也只是顺应大自然的规律,你有什么我就吃什么,即是应季的,且都是生食的。这些生吃的食物,用中医来说,无疑绝大部分都是寒凉性的。 但那时根本没有温热寒凉的概念,只要能填饱肚子就能活命,饥饿就会死亡。也就是说,食物是维持生命的基础,是人类存活到今天的基础,不管这个食物是温、热、平性的,还是寒、凉性的。 人体的热能主要来自食物,包括温热平性食物,也包括寒凉性食物。 一斤的寒凉性食物,和一斤的温热性食物,经过身体消化吸收之后,都会产生身体所需要的热能,只不过,身体消化吸收寒凉性食物,比消化吸收温热平性食物消耗的热能更多一些。 所以,对于绝大部分的健康人来说,只要是食物,都可以吃,不管是温热的还是寒凉的。因为健康人身体热能足够,足以应付和抵消寒凉食物带来的影响。 但是,对于身体不健康的人来说,生病时身体已经比较虚弱、热能已经不足,就不能乱吃寒凉性食物了,毕竟,身体消化寒凉食物会消耗更多的热能,使得身体热能更加不足,身体更寒,不但不利于康复,反而会加重病情。 3、食物和药物温热性的关系 人体的热能主要来自食物,温热性药物(人参、姜、附子等),并不能单独提供身体需要的热能。 如果把食物看作热能的原料,那么,温热性药物犹如助燃剂,可减少食物消化过程中的热能消耗;寒凉性药物就是阻燃剂,会增加食物消化过程中的热能消耗,使虚弱者更加虚弱。 4、为什么现代人不能贪吃寒凉食物? 主要是因为,现代社会寒凉的渠道太多、太复杂了,负能量太多了,即使你不吃寒凉食物,依然时时刻刻都会受到寒凉的侵袭。 比如空调、久坐、为工作和生活操劳、熬夜、跨季食物、工业加工的食物、西药(包括吊水、疫苗等)等等,这些食物和事情都会消耗阳气,消耗热能,从而造成身体热能不足。也就是说,现代人的身体本来就已经处于相对寒凉的状态了。 这时,如果再加上贪食寒凉食物,就会使身体更加寒凉,变成了“压死骆驼的那一根稻草”。 5、吃寒凉食物,怎么把握呢? 我们生活在这个现代社会,寒凉食物随处可见,特别是水果、水产、海鲜,色、香、味俱全,美味可口,看着就眼馋、心动,都不吃是不可能的,口福也是人生的一大乐趣呀。 更何况,寒凉食物也并非洪水猛兽,不必过分排斥。只要掌握以下几个原则即可: (1)健康人、正常人、阳气比较足的人,完全可以吃,只要不过量,不当主食吃,不会有什么大问题。 (2)不管身体有多棒,都不要同时吃几种寒凉食物,比如,一天之内吃了2、3个水果了,就不要再吃海蟹、田螺、冷冻啤酒等其他寒凉性食物。 (3)吃寒凉性食物时,要搭配温热性食物,比如薏米,要搭配红豆等;海鲜、水产等,可以多加一些温热性的调料,比如姜、葱、蒜、胡椒、花椒、辣椒等,吃的时候,也要适当吃这些调料,不单吃蟹。 (4)水果蔬菜,只吃应季食物,不吃跨季的; (5)如果你的身体不是很棒,冰品、冻品一律不吃,包括冰水、冰淇淋、冰棒、雪膏、冻奶等等。 (6)已经生病了的,就要顾忌一些了,少吃或不吃寒凉性食物; (7)重症、急症(如癌症等),因为患者热能已严重不足,就像一盏随时熄灭的灯,稍有不慎,就酿成大祸。所以,就坚决不吃寒凉食物,保命要紧; 6、常见食物和药物温热寒凉属性表 以上两表系原始点疗法编制的食物寒热表,与传统中医的食物寒热表有很大不同。原始点的表是从患者、尤其是重症患者的临床实践总结出来的。 比如,龙眼(桂圆)、荔枝、大枣、樱桃等等,原始点疗法归到凉性食物,而传统中医则归到温性食物。类似的情况还有很多。 如果已经生病,尤其是重病以及虚弱者,建议以这张表为准,一般不会有错,否则,可能酿成大错。 那么,如何判别食物的寒凉性呢?可根据以下原则进行初判,就不会有大问题: (1)以味道辨别 甜、酸、甘、咸属寒凉,比如龙眼、荔枝、大枣、甘蔗等; 辛、辣属温热,比如辣椒、姜、蒜、葱、花椒等; 苦,则不一定,但多数属寒凉,比如苦瓜、穿心莲是苦的,属寒凉;而人参也微苦,却属温的。 (2)以种类辨别: 水、油、水产、海产海鲜、 水果、茶叶、酒、冰品、冻品都属寒凉; 温热淡姜水大家好,预祝您们中秋快乐,幸福美满!!!
保健养生要喝温热淡姜水,喝淡姜水就要勿洞第二友谊村的干姜片。天气转凉,冷水伤身,每天早上喝温热淡姜水可以清心健脾,下午喝温热淡姜水降火消食,晚上再喝杯温热淡姜水暖身养胃。合理搭配淡姜水,健康长寿,青春常在,好运常随! 張醫師關於原始點理論總結精華!張醫師關於原始點理論總結精華!
☆吃抗生素不會死人,但無疑是雪上加霜,但久了他也會好,因為你的體質還不錯,也沒有影響你,但體質變得更寒。 ☆身體的熱源是維持生命的重要因素,如不斷用寒涼藥,身體熱源就越來越少,結果我們在不知不覺中,一直在破壞熱源。 ☆人越來越老,就怕寒,是體內熱源少了,因此要經常保溫、喝姜湯、喝參湯,維持生命。 ☆熱源使用是使人變得溫暖舒服為宜,如熱源使用超過你身體承受的時候,就會變成一種傷害,即使是寒性體質,在用過熱的熱源也是受不了的。 ☆原始點不是按摩,也不是外治,只要找出即可按推,加上熱源敷上,是兩個重要法寶。 ☆尤其是重症病,熱一定要慢慢滲透進去,才能達到治療的目的。這是個很重要的概念,重症患者,可以前後溫敷。 ☆別看這些平常打點滴(打吊瓶)、吃西藥沒事,但等到那一天,你體力變得很差的時候,等大病來時,就很難逆轉。 ☆當你情緒起伏,也會使體質變寒,過度勞累也一樣。 ☆不要吃生機飲食,寒涼傷人。 ☆原始點是為了解決重症而研發的。 ☆癌症、腦中風、心肌梗塞,這些疾病我們原始點統統有辦法:按推、溫敷、內熱源。 ☆不管是出血性中風,或是血栓性中風,其實原因都是一樣,寒會中風,寒後血管出血。生氣中風也很簡單,負面情緒影響,會使體質變得更寒。 ☆中風要從第一時間開始搶救,原始點把關是第一關,真正搶救應該在家裡,第一時間才是最好的。所以中風都是因寒引起,所以要提高室內溫度、溫敷、溫藥。 ☆心臟病外表沒有症狀,只有倒下去,一般是“沒電”,只要按對位置就會醒來,如果沒有醒來,一定屬沒“油”,這時不要再按了,趕緊溫敷,才是重點,如果不醒,表示病人非常虛,要給溫藥。 ☆我研究下來,都有驚人的發現,原來癌症根本不會死人,只要體力好,生命力好,根本不會死。 ☆因為生命之火越來越弱了,也是因為內熱源不夠了,體質很寒,他整個新陳代謝的功能變差,所以才慢慢長出腫瘤。因為你太寒了,新陳代謝變慢了,然後所累積的是一個產物而已,這對我們而言只是一個訊號。 ☆我們應該把體質改變,吃一些熱源,那自然腫瘤它就會自動化解,即使不化解,也不會影響你的生命力,這才是正途呀! ☆你要學習智慧,要拒絕去醫院做任何的檢查,拒絕被誘惑,那就是不要去醫院,因為醫院檢查出來的都是果,你去處理果,幾乎就是災難的開始。 ☆癌細胞也是生命不可分割的一部分,我們應該好好照顧它,是照顧我們的生命,不能有與癌細胞和平共存的想法,萬萬不可以這樣想,和平共存是錯的,因為對立才有共,連這個念頭都不可以有,而應該反省為什麽會讓我的生命力變得那麽差,是自己的問題,不關癌細胞的問題,它是你弄出來的嘛。 ☆讓我們瞭解癌症不可怕,也不會恐懼,這時候重新站起來,你就會迅速找回自己的自信、尊嚴和快樂。這才是我們要有尊嚴而活啊。 ☆生命掌握在哪裡呢?不是醫院,也不是醫生,而是掌握在你們的觀念,跟你們面對生命的態度。這樣,如果願意承擔你的生命,願意積極去面對你們的生活,那你的態度這麽積極,你的生命力就旺盛,那你活得很自在。 ☆因為觀念已經清楚,有了智慧,請問你得了癌症,還會不會恐懼,你不會,不但不會,而且你以後也不會得癌症。 ☆癌細胞是自己保養不好,讓身體變寒,它才會產生的。人最怕就是沒有反省的能力,不會去探討為什麽有這個果,而一直怪這個果,當你起了這個念頭時,你就註定悲慘的開始,這個是實話。 ☆真的相信這一套的人,我跟你講,一定發大心,這是個千載難逢的機緣,如果聽得懂,我相信你們活的很自在。 ☆我跟大家講,我這一生不再進醫院了,不可能去醫院檢查,去檢查出影子來嚇自己,然後拿錢來嚇自己,這種事我不會幹,拿自己的生命開玩笑。 ☆張醫生感言我這一條路走得很艱辛,從一個一個把他治好,然後觀察,把它歸類。所以,如果與其說我歸類出來的,把病人的答案濃縮出來,歸類出來,然後說給你們聽,那絕對不是相信我,而是相信我背後被我治好的這一千多個,一萬多個人,所呈現出的一個真實、真相,如此而已。所以真正的真理就存在我們日常生活中,而不是一個高深的學問,果指疾病之症狀、儀器檢測之結果、醫學病名及病因。 ☆故因要影響果,必須藉助體外的緣,同樣緣要影響果,必須藉助因的運作才行,單一的因或單一的緣都不會產生果。必須要因緣具足,果才會現前。 ☆切莫將緣作因(把風寒或中暑當成症狀的因)而使外緣及內因混淆不清,或倒果為因(把腫瘤當痛的因)而說果生果,或棄因談緣(不談身體運作卻談藥食、按推有治病功效)而說緣治果。 ☆至於處理方法,必從因著手,善用諸緣,以改善熱能及體傷。因變果轉,治病不難;舍因逐果,自招其禍,惟智者明斷。 ☆原始點是經臨床實證的疾病起源處,位於身體一系列固定部位;避開患處在這些部位找到較痛的點,稱為原始痛點,亦稱他處體傷。 ☆故原始痛點須經按推、確認、雙方互動才能成立,而患者感覺疼痛的部位,或按推者覺得患者身體有異常,都是單方感覺,統屬虛妄,皆非原始痛點所在。 ☆身體隨時都在變化,並無固定形態,任何形態都屬正常,因此不能說何種形態是錯的。 ☆藥食對健康的影響,在其寒熱性,不在其成分,故只須辨別其寒熱性即可。 ☆熱能不足者勿食甜、酸、酒、茶、冰品、生冷蔬果及海鮮等,日常飲食宜少水、少油、少鹽、少加工品,宜多吃溫熱性藥食,無須強調營養均衡,因為熱能不足才是致病的重要因素。 ☆身體隨時都在變化,而任何變化都會消耗熱能,故體內的熱能只會不足,不會過多,因此不存在中醫所謂的熱性體質,而虛(寒)火、上熱下寒、表熱裡寒或寒熱交雜等說法也是不能成立的,因為寒熱性相違,性相違不可能在一體內同時並存。 ☆保健之道,須注意身體的變化,隨時補充外內熱源,否則一旦熱能嚴重不足,就會使體傷進一步惡化,造成患者感覺錯亂,而出現假熱之症,如怕熱、灼熱感、紅腫熱痛、發燒、潮熱、口渴喜冷飲等。以上症狀不但不可用寒藥及冰敷,並且按推後仍須溫敷及服溫熱性藥食。 ☆藥食只能幫助身體的運作,而不具有任何治病的功效…改善熱能使病痊癒的是藥性而非藥的成分及功效。因此不能說藥食或保健品具有任何治病的成分及功效。 ☆就像生病後熱能更加不足,服適量溫熱性藥食或溫敷,卻感不適或症狀仍在,皆屬體傷所致而非藥食或溫敷有誤,應先按推,再服或敷即可。 ☆醫療須有立即性,且要從因下手,才可根治疾病。若從果下手,就像斬草不除根,春風吹又生一樣,只能暫時改變症狀,卻無法斷除病根。按推、溫敷、運動或藥食等只是一種緣,都必須透過因,也就是身體熱能及組織的運作,才能產生作用,否則就不具有任何治病(果)的功效。 抓住三伏养生的最后机会!抓住三伏养生的最后机会!
绝大多数人都属于体质寒凉,多有手脚冰凉的问题。三伏天很快就要过去了,大家应当抓住最后的时机进行温敷,三伏天是一年之中阳气最旺的季节;也是一年中最损耗阳气和最需要补充热能的季节! 因为人们在三伏多食用生冷的食物,洗冷水澡,吹空调,大量损耗阳气,让体质寒上加寒!如果是这样一到冬天,手脚冰凉,宫寒,月经不调等都在等着你呢! 在三伏天希望大家做到以下3点: 1、忌吃任何生冷,喝温热淡姜水; 2、少吹空调;室内温度和室外温度不要超过5度; 3、坚持温敷,彻底改善寒凉体质。 身体寒凉,在中医体质学上称为阳虚体质。阳虚体质就是阳气不足,体内产生的热量不够,阳气不够,自然就会出现怕冷的状态。这种寒性体质的人,都以现代大部分的人为多,尤其是老年人。 当然也有很多青少年人身体寒冷怕冷的症状,那也是元气不足的典型表现。 中老年人出现的继发性怕冷疾病,那么一定与她所患的疾病有关,也就是阳气不足,身体虚弱,体内由于疾病而产生热量不够,久而久之也会导致阳虚。 借助温敷和姜汤的作用、腧穴的功能,通过经络的传导,起到温通气血、透达经络、扶正祛邪的作用;补充内外热源就是自古以来的防病之术,对于寒性体质的人们,都能达到很好的治疗和保健的目的。 关于原始点医学,我建议你试试这么理解 关于原始点医学,我建议你试试这么理解2016-08-11 济南圆觉原始点 济南原始点学习交流平台按推,其实是在反复提醒身体:我按推的这个原始点负责的部分出问题了,请修复!
身体就说了:收到你的提醒了!但修复身体的能源靠的是热能,现在你既不喝姜汤、也不温敷,内外热能都不够啊 ⋯⋯ 何况,你按推后,就把原始点向环境打开了,如果你不温敷,就会有寒凉通过原始点进入身体,反而会导致病更重啦! 换句话说,按推原始点、找到痛点并反复按推,本身并不能把紧绷的筋结揉松,其作用往往只是通过按推的疼痛来反复提示身体修复按推的原始点负责的部位,所 以张钊汉先生也反复强调每次按推力度不必过大、次数也不必太多,其实就是说通过按推给身体留下相对明确的疼痛提醒即可。 也就是说,按推的目的是反复提醒,温敷和喝姜汤才是关键,因为身体是自我修复的,而不是外力修复的,只是身体自我修复靠的是热能。 热能是身体自我修复的能源,按推是提醒身体修复哪里,这就是张钊汉先生极为伟大的发现、发明! 拿灯具做比方的话,按推是打开开关,即提醒灯具亮灯,结果灯具说:我看到你打开开关啦!可是你没拉上电闸啊,我这里没电怎么亮啊!所以说,温敷和喝姜汤是接上电源,这样灯才会亮! 拿战争做比方的话,按推就是给战场上的部队指挥官下指令,提示该指挥官他负责的地区被敌人入侵了,必须马上抢回阵地,而该指挥官回复说:命令收到!但是我需要的兵力是热能啊,你快点儿给我温敷和喝姜汤啊,这样我才有能量抢回阵地啊! 所以,按推、温敷、喝姜汤,这三件事其实是一件事,即需要同时进行! 张钊汉先生,把医学回归到了本来的样子,即把疾病疗愈简单化而非复杂化,也就是说身体的自我修复是很简单的事情,只需按推原始点开关下命令、温敷和喝姜汤提供热能即可! 大部分疾病根本不需要去医院挨宰,因为医院早就忘记了"医者父母心"的信条:哪有父母给孩子治病还要钱的呢?! 医 院体系甚至医师体系,其实都已经进化(退化)到了以收钱为本的模式,因此,医学被不断复杂化、精细化、高成本化以及专业化,直至普通人真的全都误以为自己 无可奈何、只能靠医院和医师,于是医院和医师就可以肆无忌惮地主宰病人,甚至还可以让病人或者病人家属签署责任文件,拿病人当人质,以绑匪方式逼迫病人和 家属承认如果医治无效只能怪自己、医院和医师无责任:这就像是流氓打劫,拿着刀逼着你签下自愿被抢劫,本质就是流氓和绑匪行为。 医院和医师,早就不是以积德为本了,所以很少有现代的大夫能活到一百多岁。报应爽然,只是太多人不自知而已。 人体是最高级的电脑,而电脑修复或者重启系统的开关和流程都那么简单,何况是这么高级的人体呢?! 张钊汉先生是大爱,也是大智慧,所以他并不跟医院直接对抗,也不打算追求被学术界之类的"主流"认可,他把目标直接面向了有缘分的人群,让这些人自疗和互疗,让医学回归到简单、直接、有效的本原,让医者回归到"医者父母心"的本原,这才是积德模式! 也正因为如此,早就被医院和医师洗脑成功了的人群很难相信原始点如此简单的疗法和医学,所以人们就会又忍不住把事情复杂化和神秘化。 也正因为太多人早已被洗脑成了误以为自己无法负责自己的身体,所以张钊汉先生的原始点医学讲座才不得不做那么多集,其实呢,就这么几件事:按推、温敷、喝姜汤啊! 人们已经习惯了误以为复杂和神秘才是高级了,所以自然就会又陷入因人而异啊、因地制宜啊、人和人不同啊等等复杂化的争辩之中。 原始点医学,按推、温敷、喝姜汤,简单、直接、有效,所以其目标和关键是自学、自救,从依赖别人的陷阱里跳出来! 因为人体就是这么设计的啊! 其实呢,大道至简,并不只是一句口号啊! 是的,真的,大道至简! 最后,再次感谢张钊汉先生,我为能在此生遇到如此圣人而惊喜莫名! 这辈子值了! 十病九寒的道理,你听过么?十病九寒的道理,你听过么?
导读:俗话说十病九寒,又有“万恶淫为首,百病寒为先”之说,可见寒邪影响人体健康之甚,本文讲述寒气如何致病和伤寒六经中的诊疗思路,说理明晰,值得借鉴学习。 1、内寒外热要清火?错! 万病不离一个寒字,慢性病的人,一般都是内寒外热,这表现在容易上火,特别是牙齿会痛,口红,头发白黄,口臭,脚气,冬天怕冷,夏天怕热,四肢无力,特别握拳没有放射的力量感。 给人的感觉就是萎靡不振,这就是中医上所谓的阳虚,整个人没有活力,气短声低。先看目前的这个情况,人们都是看到了外热的情况,认为要降火清热,其实仅仅看到了外热的表面现象。 其实外热是因为内脏的寒气太重,把热的元气逼到外面,元气本来深藏在肾中,元气越充足的人,越收藏的很深,很牢固。不充足,自然被寒气逼,放散到身体的外层。即所谓元阳外越。 2、如何去除体内寒气? 去寒当用热! 如何治疗,首先去寒,寒去元气自回,元气被比喻为龙,龙要回巢是身体自然的现象。 去寒当用热, 四逆汤去肾寒, 附子理中汤去脾之寒, 小青龙汤去肺寒, 乌梅丸,当归四逆汤去肝脏之寒, 桂枝干姜汤,白通汤,去心肾之寒。 这些寒气被热化,变成什么呢,水,好像冰化为水一样。如何去水,刚开始用十枣汤,这个药比较狠,叫做决堤行水,还有温柔一点的苓桂术甘汤,真武汤,小青龙汤都是温阳化水配合,一边温阳,一边行水,一般都是后期要做的事情。 寒气一方面化成水,一方面夺路而逃,逃跑的路线是从内到外,从肾到脾到肺到胃再到最外太阳。 逃到脾用附子理中, 逃到肺,用柴胡桂枝干姜汤, 逃到阳明胃用葛根汤, 逃到太阳,用麻黄汤,桂枝汤。 越往外,身体的感觉越明显,也最难受,这个是身体自然的机理。 但是吃药的时间反而成反比,去肾寒至少3个月,脾也要1个月,后面就快了,太阳只要几副药就够了。好了,寒气去了,水也化干净了,身体就会有变化了。 你会发 现,牙龈重新长出来了,口不红了,舌体灵活了,耳朵灵敏了,眼睛亮了,头发黑了,手有力气了,耐力加强了,声音洪亮了,喜欢唱歌了,能喝酒了,不晕车了, 获得了速度、力量和耐力。身体机能全面提升。 3、看寒邪出逃路线 如何将体内的寒气真正“逼”出来? 寒,身体之敌人,正气之虚,邪气必然盘踞阴成形,(阳化气,阴成形)表现为肿瘤,癌变,膨胀,疼痛(正气冲击寒气)。 寒气就是邪气,可能是外邪盘踞在身体的正气虚弱之处,也可能是西药,比如点滴把寒邪之气从身体的外层太阳压到太阴肺脾,导致咳嗽,食欲不振,进一步压到肾经,导致失眠,尿毒症,再压,就会到骨髓,奇经八脉。 比如白血病就是如此得的,到达于此,已经病入膏肓,非重灸不可排除深层寒气,寒气如同敌人入侵,到达肾脏,基本上身体国土沦陷,正气不能对敌。 只能往外跑,表现为身体外层的热,此热乃易位的正气,如果再清热,最后的一点正气无存,身体如同鬼体,阴寒如同冰窟,将不日而亡。 寒邪出逃大致路线 厥阴->少阴->太阴->少阳->阳明->太阳 寒在厥阴: 上热下寒,精气血虚,恶梦连连,治也缓之,去寒补血,乌梅丸,当归四逆所属,治后寒退至太少二阴。 寒在少阴: 睡眠质量不好,想睡睡不着,起来仍疲惫,元气外散,阴盛格阳,外强中干,治凭脉象,四逆汤,白通汤,回阳饮。治后寒退太阴。 寒在太阴: 运化不力,肥胖,腹泻(因为阳明大肠有寒气,而阳明太阴相表里,葛根汤所主),咳吐清痰(手太阴肺有寒,小青龙汤之所主),太阴统用附子理中,兼少阳症用 柴胡桂枝干姜汤。 水邪湿邪,上面用苓桂术甘汤,下面用真武汤(少阴太阴合症),可见太阴症变化多端,土火,土水,土金,土木合症随意治之。治后,寒邪基本 从少阳阳明撤退。 寒在少阳: 初用柴胡桂枝干姜汤,降少阳火兼治太阴,纯热象不多,治后寒出阳明太阳。 寒在阳明: 阳明多气多血,寒邪在此化为热邪,但是阳明太阴表里,通常不会太热,多是寒热交替,表现为大便前硬后软,严重的经年腹泻,葛根汤之所主,几付就可,实在爽。 阳明太阳合病,多肌肉酸痛,高热,葛根麻黄汤主之,一副就行,阳明寒不容易退,因为阳明为土,土不容易变迁,阳明寒退,九五之尊,全身寒邪散去, 只待太阳关口。 寒在太阳: 气化不利,小便不畅,感冒发烧,温度越高,寒邪出的越多,桂枝汤,麻黄汤所属,一付就行,以防亢龙有悔。太阳寒出,痛苦不堪,然而是黎明之黑暗,如果没有此步,说明体内寒邪还没有排出,行百里半九十,打击寒邪必要全歼,不能姑息养奸。 最后说一下太阳阳明合病必下利, 很简单,少阴太阳表里,阳明太阴表里,如果服用四逆理中之类排少阴太阴寒邪者,必然里寒出表,从少阴到太阳则表被闭住,水不能外排。 从太阴到阳明,则阳明 寒气重,阳明乃大肠,这样,寒气夹水气从大便而出,必然下利,治疗很简单,麻黄附子细辛少阴太阳表里双解或者桂枝加葛根汤几付解太阳阳明,下利必除。 此过程有可能有反复,循环,总之随症而治,三阴基础打好,三阳就容易多了。 怎样去寒? 1、改掉上述不良习惯 朋友们都看到了吗?寒体就是这么被自己养出来的。寒邪淤在体内,降低内脏活力和新陈代谢,便不断堆积脂肪,并且无力排泄毒素,乱七杂八的东西都堆在一起形成肥胖,要想驱寒首先就要改掉上述不良习惯。 2、艾灸驱寒 中医老先生告诉我们驱寒第一良方乃是艾灸。可以灸疗丰隆、足三里、三阴交、神阙等穴位,驱寒效果很不错。 3、食疗驱寒 生姜绝对是个驱寒的好东西,能温通生发脾胃之气。但它有生、干之分,生姜辛散善于清理清理经络脏腑中的阴浊之气,而干姜则擅长温化脾胃去寒湿。 用干姜、红糖各三克,开水闷泡十分钟,一周喝上两三次。但您记住了,上床萝卜下床姜,所以尽量上午早晨喝哦。 4、推揉腹部 身体的寒以小腹为中心,所以聪明人一定知道擒贼先擒王,只要想办法保持小腹温暖,寒气就无藏身之地了。 腰带那一圈的位置正好是带脉的所在,在古代,它被称为“玉带环腰”。带脉是比较特殊的经络,属于奇经八脉。其他经络都是竖着走的,唯独它横着绕腰走一圈,就好像一个木桶的箍,能起到收束整体经络的作用。 有很多女性别的地方都不胖,唯独腰上堆积了不少的脂肪,远远望去好像腰上别了一个游泳圈。其实这是因为带脉之气不足,收束不住其他经络了。您要多去推揉这条经络,一直推到热透为止,以帮助通畅十二经,消除经络内的寒毒。 (1)推腹——玉带环腰起元术 双手合十,指尖向前,掌跟顶住肚脐用力向两侧推,推到腰的两侧时,手背与后腰的命门穴(肚脐跟后腰正对的位置)相对。从命门穴开始,手背向腰两侧推回来。反复推5到10分钟,最好推到带脉发热为止。这样能有效打通带脉,畅通整体经络,起到一通百通的效果。 (2)揉腹 揉腹就简单了,双手以肚脐为中心,先逆后顺各揉36圈,想去寒就早中晚各一次,饭后2小时内别做。 有了以上四招,只要长期坚持,就能很好的去寒。那么,接下来就看您的了,抓紧行动吧! 决定寿命长短的不是吃和运动关于健康长寿,一直以来都是人们所追求和研究的方向。曾经的诺贝尔生理学奖得主伊丽莎白等总结出的长寿之道一度引起人们的关注,那就是:人要活百岁,合 理膳食占25%,其它占25%,而心理平衡的作用占到了50%。这影响长寿因素占一半原因的“心理平衡”究竟怎么理解?我们又该如何做到呢? “压力激素”会损伤身体 心理学研究发现:一个人在大发雷霆时,身体产生的压力激素,足以让小鼠致死。因此“压力激素”,又称“毒性激素 ”。 《黄帝内经》也曾说到:“百病生于气也。怒则气上,喜则气缓,悲则气结,惊则气乱,劳则气耗......”所以医病先医“心”。 现代医学发现:癌症、动脉硬化、高血压、消化性溃疡、月经不调等人类65%——90%的疾病与心理的压抑感有关。因此,这类病被称为心身性疾病。 如果人整天焦躁不安、发怒、紧张等,令压力激素水平时间居高不下,人体的免疫系统将受到抑制和摧毁,心血管系统也会由于长期过劳而变得格外脆弱。 人的心与身,为何有如此紧密联系? 因为,下丘脑-垂体-肾上腺这三点一线形成了人体的应激反应中心。碰到危机时,它们分泌“去甲肾上腺素”“肾上腺素”等压力激素,在激素的作用下,身体中的各种“资源”被重新调配,减少消化、免疫方面的供给,将重心放到心脏的供血和肌肉的运动中去,以让我们迅速应对危机。 人在快乐的时候,大脑会分泌多巴胺等“益性激素”。益性激素让人心绪放松,产生快感,这种身心都很舒服的良好状态,可使人体各机能互相协调、平衡,促进健康。 接下来,我们就将这些科学研究运用到实际,看看人们在日常生活中该如何去做吧? 拥有健康的身心,目标能激发生命活力。 新的研究表明,“目标感很强”对健康有益,因为生活中是否有追求,这决定了一个人的心态,进而决定其生理状况。勤于思考的人的脑血管经常处于舒展状态,从而保养了脑细胞,使大脑不过早衰老。 科学家还发现,脑子活动时总是把较多的葡萄糖送到脑中最需要的地方。在安静时,老年人和青年人相比,脑内葡萄糖利用率较低,但用起脑来,脑最活跃的地方所得到的葡萄糖并不低于青年人。所以,用脑还可以促进脑的新陈代谢,延缓衰老。 助人为乐有治疗作用 研究人员发现,给予别人“物质上”的帮助,能使致死率降低42%;给予他人精神上的支持,能使致死率降低30%。 助人,为何会产生医疗作用?因为,与人为善,常做好事,心中常产生一种难以言喻的愉快感和自豪感,进而降低了压力激素水平,促进了“有益激素”的分泌。 精神病流行病学专家甚至说:养成助人为乐的习惯,是预防和治疗忧郁症的良方。 家庭和睦是长寿的秘密 美国有两位心理学教授积20年的研究发现:影响寿命的决定性因素中,排第一名的是“人际关系”。他们说,人际关系可能比水果蔬菜、经常锻炼和定期体检更加重要。 人是群体动物,活着就是活在人际关系中。心理学家马斯洛总结的人生需求,从低级到高级,依次为“生理需求、安全需求、社交需求、尊重需求和自我实现需求”五类。除生理需求外,均和人际关系有关,“需求”获得满足,即会收获快乐! “付出友善”会“收获友善” 如何建立和谐的人际关系? 管仲说:“善气迎人,亲如兄弟;恶气迎人,害于戈兵。”人与人之间的关系和反应,如同人在山间呼喊发出的回声。“你善”,回声则“善”;“你恶”,回声则“恶”。有些人人际关系差,完全是因为他们处处与人争斗的结果。 有利人际关系和谐的“付出”包括:赞美、幽默、微笑、尊重、礼让、随和、包容、宽恕、体谅、同情、忠诚、倾听等。 晚饭不吃,真的行吗?老中医教你养生🔴晚饭不吃,真的行吗?老中医教你养生2016-07-27 爱妃爆料
请点击上面 关注免费收看更多..中国卫生部首席健康专家、第四军医大学著名教授万承奎教授是一个了不起的人,他曾荣获世界和平基金会“自然医学功勋奖”。 如今已经年过80岁,还应邀到全国各地和军队系统进行21世纪健康新概念和健康自我管理演讲,没一点架子,被称为“青年人的良师益友”、“中老年人的健康卫士”。 ▲ 万承奎教授受邀去中央电视台做养生分享 在70岁那年,遇到有人问他多大时,他总是回答:“35岁。”万教授不仅有35岁的外表,而且血压、血脂等各项指标以及心脏等各个脏器的功能,都和30多岁的年轻人没有两样。 健康长寿的因素中间60%是取决于自己的,万承奎教授是如何在古稀之年后保持35岁人一般的精力和健康呢? 他自己总结了6句话,今天分享给大家:吃饭不用嘴要用脑、营养太多也会中毒、晚饭不吃……赶紧记录下来~ 1晚饭不吃,饿“治”百病 不吃晚饭等于喝了免费的开胃汤 万承奎教授有很多健康观点深受人追捧,这也是他“永远35”的秘诀。深圳《晶报》曾以标题“晚饭不吃,饿治百病”报道过万承奎教授的养生观点。万承奎说: 爱吃晚饭,是我们人类发生疾病的一个原因,也是许多疾病久治不愈的一个原因。 许多人认为,晚间饿了就要吃东西。其实不然,晚间饿了不吃东西,才是正确的养身之道。中医和佛教都说:“过午不食”。所谓“午”,就是中午11点—13点,过了13点就不能再吃饭了。 饿了怎么办?可以喝果汁、吃水果。中医和佛教提倡不吃晚饭,不是为了节约粮食,而是为了养生。 人不吃晚饭就会饿,其效果与喝开胃汤同功。因此不吃晚饭不吃亏,因为等于你喝了免费的开胃汤。这是大自然看见你不吃晚饭,而赏赐给你的,你不感到快乐吗? 紧接着,你饿一会儿就不饿了,大肥膘慢慢地消失了,你慢慢地苗条了。这就是“晚饭不吃,饿治百病”的道理。 2 用脑子吃饭保健康 健康要从每一天开始,每天健康,就一生健康。万承奎教授说: “用肚子吃饭求温饱,用嘴巴吃饭讲享受,用脑子吃饭保健康。”吃饭不要用嘴吃,要用脑子吃,怎么用呢?一定要记住“能吃能喝不健康,会吃会喝才健康,胡吃胡喝要遭殃。” 要做到七个方面:
3 人不是老死的,不是病死的,是气死的 人哪能不生气?人是感情动物,喜怒忧思悲恐惊。高兴就要笑,不高兴就要哭,生起气来还要骂两句呢,这是人感情丰富的表现。假如人只有一种感情,这个人就不健康。 一个人感情很丰富,该怎么样就怎么样,但是你千万记住: 第一个不要过度,第二个过度了但是不要长时间,很快就调整过来,这才是健康的。 《黄帝内经》早就讲得很清楚:“怒伤肝,喜伤心,忧伤肺,思伤脾,恐伤肾,百病皆生于气。”讲得很绝。 很多人说老实话,不是老死的,不是病死的,是气死的。当不了官,气死了;提不了教授,气死了;赚不了钱,气死了;很多老年人为很小的事,气死了,我这里有很多例子。所以我说: “人不能不生气,但一定要会生气;一定不要当情绪的俘虏,一定要做情绪的主人;一定要去驾驭情绪,不要让情绪驾驭你。” 4 世界上最好的食品是红薯 请大家记住一个原则,吃植物性的东西,一定要占70%—80%,动物性的东西只能占20%—30%。 我们现在相反了,所以很多病都来了,肥胖也来了,糖尿病也来了,痛风也来了。 不能不吃蔬菜,不吃水果,现在尤其是孩子不吃蔬菜,很多人没有吃水果的习惯,大家记住,一天两到四种水果,三到五种蔬菜,综合抗癌,保护心脏,这是21世纪营养新战略。 ▲ 光吃肉不可取 红薯(地瓜)是世界上最好的食品,日本曾经是得癌症最多的国家,为了把癌症减少,日本人想了很多办法,没有效果,最后慢慢找到了。 他们把所有蔬菜做了筛选,选出20种抗癌蔬菜,熟红薯、生红薯是第一号、第二号抗癌蔬菜、抗癌的、保护心脏的、软化血管的、通便的,都离不开这两样。 ▲ 红薯 5 营养过剩一样中毒 营养过剩了一样中毒。你记住,一天吃东西有规定的:
因为水就是人的生命。现在很多人不会喝水,渴了才喝。错了,一定有空就喝,不是渴了再喝。 八杯茶行吗?茶不行,八杯咖啡呢?饮料、咖啡、啤酒都不能代替水。要喝茶也喝淡茶,不能喝浓茶。千万记住,水是人的生命。 ▲ 万承奎教授在做健康分享 6 喝醉一次白酒,等于得一次急性肝炎 世界提出六种最不健康的生活方式:第一是吸烟,第二是酗酒,过量饮酒。 喝醉一次白酒,等于得一次急性肝炎。大家记住,喝酒不仅伤肝,为什么喝酒多的人,记忆力不行,认知能力下降?因为大脑细胞大量死亡。一天一两白酒,这叫安全量。 少量喝还有好处,比如每天喝白酒一两,喝葡萄酒尤其红葡萄酒二两,啤酒半斤到一斤。过多了以后伤害身体,伤肝,伤脑,伤心,伤各个脏器。 人体好比一盏灯,衰老就是灯耗油,如何让自己这一盏灯亮得长、亮得久、亮得美,是有技巧有方法的!中国卫生部首席健康专家万承奎教授总结的这6点,话简单,理不简单,分享给你朋友看看吧! 有学习和没学习的原始点体验者爱好者的对比转大陆网络【原始点价值】有学习和没学习的原始点体验者爱好者的对比 末学观察了有学习和没学习的原始点体验者爱好者的对比,小结了一下: 第一:心情 有认真反复学习的人,他虽然也怕病,但少了那份急躁,知道自己是在调因调体质,会生病不是偶然,不是无缘无故,冰冻三尺非一日之寒。从内心上反省自己一向 的恶缘,错误思想,一点一点改,当然无法一下全改,但会克制自己。知道病从何来,怎么做才能好病。这样的心情,是比较轻松的,加上家人学习,有爱的氛围, 是任何环境都比不上的。病人发大愿要学习好以后去帮助别人,那么会越学越自在,就算有病痛,也能自在面对。 没学习的人,就急躁,只想快点把症状及异常全部都搞好,依赖心强,这个不行换下个。到处折腾,胡思乱想,本来已经热能严重不足,心态不好又再次严重消耗热 能,他不懂反省,不断换老师,眼里全是老师的不行,就是不会检讨自己,又进一步消耗热能。就算开始找到好老师,开始有好的缓解,但这心态已经先败了。后面 一反复,就不断折腾,又更消耗了。成了恶性循环。整天把注意力都放在怎么搞定身体那个病,越紧张,那症状会无限放大痛苦。家人不认真学习,不懂沟通,只是 任务式完成推按,或家人根本不学习,对病人无从引导及安慰,也是一恶缘。 第二:运动 有学习的人,他是感觉不舒服还会坚持起来动,哪怕一次走两步三步,慢慢增加,他有信念在撑着自己得起来动。只有努力动才能有体力。 不学习的人,他总说难受,整天想着那个病,越想越难受,越不想动,不动体力又上不来,总说等好点,舒服点才起来动,而不会想着必须得先动才会好转。 第三:饮食 有学习的人,他会懂得,什么不能吃,简单的东西他吃得自在,吃得开心。不是为色香味应付口鼻嘴,而是为身体的健康而吃,知道只要体质好转,自愈力及各功能自然提高,身体缺什么,身体自己会产生,所以不会纠结没吃这个没吃那个。 不学习的人,整天纠结着自己为什么那么命苦,这也不能吃那也不能吃,不吃会缺营养缺什么什么的,纠结家人那么狠心,想吃的都不给吃。从心里就吃得不情不愿的,又是一恶缘。 第四:推按 有学习的人,他会用平静和自在的心,让自己放松下来,认真感受每一个点的感觉,跟帮他推按的人互动,感受,传达感受信息,有时推按者稍为偏一分毫,力度把 握不当,他都能随时指出并交流修正。也能自己根据体力,来决定要在什么时间按比较舒服,或一天按几次,或几天按一次。有的还能自力更生,不想麻烦别人或家 人,自己借助工具,自己完成推按。 不学习的人,趴下就交给你完事了,按的人是对是错是轻是重,他是迷糊的。任由他人摆布,那怕按错了按重了,叫他忍着点他也不敢吱声,按不到痛点他也认为按舒服就行,按了效果不好就说原始点不行的,另找高手。 第五:温敷 有学习的人,他会非常自觉的,随时温,并自己感受温度对身体是否合适,会无理由的放下其它事情,积极长时间温敷。 不学习的人,他有一大堆理由不学习,就有一大堆理由没时间温敷,症状反复他不是检讨哪里做不到位,而是说原始点效果也没那么好。 第六:姜汤 有学习的人,会从少量用起,根据自身喝姜后的感觉,慢慢调整用量,会克服自己怕辣的习惯,知道姜会第一时间补充热能,帮助修复体伤,也就会无理由的让自己慢慢习惯喝姜,或者再难喝会找些坚果等零食之类的来配合喝姜,没有半句怨言,越喝越开心。 不学习的人,因为别人根本不知他喝后的感受,只是凭小册子提供的参考表,不行就加再加,再加,也不知是多了还是少了,就凭一句“有症状就是热能不足和体伤”热能不足就加量,殊不知有时过量也是恶缘,也会造成热能更不足。 第七:适当休息 有学习的人,心态自在,没有太多杂念妄念,该休息时就休息,该起来动了就努力起来,自觉早睡早起。 不学习的人,有一大堆理由,无法早睡,熬夜,应酬……该睡的时候不睡,该起的时候就说没睡够起不来。日夜颠倒,越睡越无精神。 所以只有病人自己学习,随时感受,家人学习,随时观察,随时安慰关怀,随时调节,自然事半功倍。健康就掌握在自己手中。自己当自己的上医。 当然,说到这里,并不是说,帮人推按的人就不用认真学习了,一切责任都推给病人不学习了。推按的人自己也得更加认真学习,这样才能更好的引导体验者,有问 题能够互相交流沟通,一起找到做不到位的细节,进行修正。别搞到最后这边帮人推按,叫别人相信原始点,用原始点,而自己平时却不懂落实,出现症状自己也不 懂了,找医生去了。那就太怨了,同时也砸了原始点的名声 原始点医学老战友们请注意:要保障健康,观念才是最重要的。解除病苦,保障健康,应是医学的唯一目的,人类数少年来没有停止过对医学的探索,西医的出现主宰了整个医疗界,然而其成效切实是令人失望的。病人越来越多,人们的体质越来越弱,这哪里是健康的表现,亲爱的老战友们快醒醒吧。
由于对疾病的不了解,对西医的信任,只好把自己的健康拱手交给职业医师,但是高度的专业化分科,又把完整的人体割裂开来,患者进医院如入迷宫,成了被任意宰割的羔羊,这不正是西医的现状吗??这样下去会有出路吗???老战友们的出路在哪里??? 中医难可靠,西医走错路,原始点医学正是在中,西医,治疗癌症都走入死胡同的情况下诞生了,中,西医的失败触成了原始点医学的成功。但是原始点医学不能与 中,西医完全割裂而是在二者之后人类医学发展的新阶段。原始点医学是安全,有效,简易,不分科,诊疗一体理事一如,而且容易复制和普及。 原始点医学将引领人类医疗进入一个新的时代,一个让医疗重返民间的时代,也就是说重把健康交道自己手中的时代回来了。百度收一下原始点医学,人人学的会, 人人看得懂,人人的健康,人人做主。新医学的诞生经历了多少辛酸血泪,家破人亡!才换回来原始点医学的创立,感恩张钊汉医师,十年磨一剑,宝剑出鞘,剑锋 所指,早已所向披靡,原始点医学展现的是简易,速效,安全,环保,经济,全科,圆融等优点。因此必将是对全人类的医疗环境及日常生活形态产生深远的影响。 愿仁者善自抉择。老战友们自己拿主意奥。 什麼是溫熱療法(溫熱治療)什麼是溫熱療法(溫熱治療)
萬芳醫院謝茂志醫師 顧名思義,溫熱療法(溫熱治療)就是利用醫療上所需要的熱能(溫度),來對癌細胞加以治療。 由於最近有愈來愈多的臨床研究投入溫熱療法的領域之內,已使得溫熱療法定位於除了手術、化學治療、放射治療、免疫療法之外的「第五種」癌治療法。「溫熱療 法」只是一個翻譯名詞,雖然在醫學圈內,溫熱療法的成效已經慢慢的被接受,然而仍有許多醫學界的人士對於溫熱療法感到陌生。 溫熱療法如何治療癌症? 在正常的人體組織中,當局部或全身的溫度提高時,會引起身體的一些正常生理反應,包括微血管擴張、呼吸加快、心跳加快、心博出量增加、腎臟製造尿液增加。 這樣的作用,是為了要散熱;另ㄧ方面,由於溫度提高時造成細胞的新陳代謝加快,細胞對於氧氣的需求增加,消耗細胞內的能量(由ATP供給),而且新陳代謝 加快所製造的細胞廢物排出量也增加。這些細胞生理的改變,都可藉由上述的身體正常生理反應來解決。因此正常的人體組織中,因為體溫提高而受到的傷害就不明 顯了。 但是癌細胞在局部或全身的溫度提高時,造成的影響就不同了。一般癌細胞都很密集的緊靠在一起,而最重要的是,癌症的血管分佈並不像正常人體組織中的微血管分佈。 利用這樣的一種差別反應,當溫度提高的時間持續一個小時以上時,正常的人體組織因為有效率的散熱作用,溫度並不會提高很多,但是癌細胞的散熱效率不佳。當 溫度提升到達一個程度時,癌細胞就因為氧氣供給量不夠、廢物堆積細胞內、能量製造不及,再加上蛋白質變性、DNA和RNA破壞,造成癌細胞相繼死亡。 溫熱療法的溫度應該有多高? 正確的說,不可使用太高的溫度來治療,否則容易引起身體正常組織的壞死。在醫院裡最常利用的溫度是攝氏42到43度之間,持續一個小時到二個小時。這是利用持續的加熱時間來造成腫瘤細胞與正常組織之間的溫度差,而造成腫瘤的壞死。所以這也是「第五種」癌治療法。 三伏天养生:“以热制热” 很重要三伏天养生:“以热制热” 很重要
进入小暑,炎热的“三伏天”也将拉开序幕。进入全年最热的几十天,怎么养生,“以热制热”很重要。 第一招:喝 热 茶 喝热茶可刺激毛细血管普遍舒张。研究证实,饮用一杯热茶9分钟可使体温降低1℃~2℃,降温可维持15分钟以上。因此,夏天喝热茶是简便易行的降暑良方。 夏季阳气浮散于外,人体内里虚寒,因此夏天应适当选择温热食物,喝热茶,为人体提供充足的能量,让汗孔得以充分排汗,这样才能更好地散热。这么好的文章来自微信公众号学艾灸,同理,洗热水澡、热水泡脚也可达到促进汗腺分泌、增强代谢、加快散热的作用。 第二招:艾 灸 最佳的方法就是少食寒凉、以灸泻热。用艾灸的方法,选则阳穴灸之(先灸百会,再灸大椎),便达到以火泻热的效果。 在施灸的过程中,会适量或大量的出汗,这样闷热之气会随汗液得以宣泄,而且积蓄一冬的邪气也得以散发,灸完之后,再喝一些温热的薄荷叶水,顿时人就会感觉到清爽无比,闷热之气一扫而光。所以夏天艾灸,泻热清凉是养生避暑的最佳方法。 如果能在每年最热的“三伏天”施灸就会事半功倍,从而解决久治不愈的因寒凝而引起的各种淤症、痛症和有损容颜美丽的各种色斑问题,搜索关注公众号学艾灸,达到冬病夏治的目的。 第三招:八 段 锦 《黄帝内经》说“动能升阳”,但是夏天运动最好不要出大汗,因此炼炼八段锦是个不错的选择,有助于身体修复治疗顽疾。 中国中医科学院广安门医院副院长汪卫东介绍,“八段锦”老少咸宜,术式简单,不受年龄、天气和地点的限制,非常适合久坐办公室的上班族们,每次练习只需二十分钟哦~ 第四招:“趁热”调肩颈 三伏前后,心经气血旺盛,和它相表里的小肠经也会跟着气血旺盛起来。小肠经走肩膀,以擅长调理颈肩外头著称,被称为“肩脉”。所以凡是颈椎有不适、肩周有问题的朋友就要抓住这个好时机来调理了。 这时在肩颈贴三伏贴也是打通“肩脉”的一个好方法。 敲打双手小鱼际穴 把手抬起来,手心向自己,然后让双手的小鱼际相互砍。每天有空就可以砍,尤其在下午1-3点气血流注于小肠经的时候,砍够200下,效果更明显。小肠经起于小指,沿着手臂的外侧后缘上绕到肩胛处,所以它能调理颈肩问题。 功 效:缓解肩颈酸痛,兼具祛斑美容 同时还经过面颊,所以刺激小肠经还能减少两侧颧骨的斑点和鱼尾纹,缓解口疮、咽痛的问题。它最后至于耳屏前方的听宫穴,因此,耳聋、耳鸣、听力下降等问题也能改善。 第五招:其 它 方 法 热敷肚脐: 女性、老人及儿童,平时可以用热水袋或热毛巾(温度在四十摄氏度左右),敷在肚子上,半小时后取下,每天坚持敷,辅助身体排汗散热,是治中暑,解暑的好方法。 热 水 浴: 如果用冷水洗澡,会使皮肤毛细血管变细,反而跟让人觉着热。而洗热水澡,可以使毛细血管扩张,有利于机体散发热量,搜索关注公众号学艾灸,消除人体疲劳。或用热水泡脚,也可使全身毛孔张开,有利于散热。 热水泡脚 在夏季,坚持用热水泡脚,可促进排汗,增强汗腺功能,提高耐热力。建议每晚临睡前用40℃左右温水浸泡双脚,水淹没踝关节处。每次浸泡15~20分钟,以感到微微出汗最好。 入伏一定要喝“三豆汤” ,为什么呢?【明天就做!】
入伏一定要喝“三豆汤” ,为什么呢? 再有10多天,就要入伏了,为了让各位网友提前做好准备,“三豆汤” 这篇文章分享给各位网友。 三伏是一年中人体体表气血最旺盛的时候,一年一度的冬病夏治正式开始了。一年仅此一次,请大家珍惜! 2016年的三伏天总共有40天,其中7月17日“入伏”,7月27日“中伏”,8月16日“末伏”,8月25日“出伏”。 初伏:7月17日至年7月26日 中伏:7月27日至年8月15日 末伏:年8月16日至年8月25日 将绿豆、黑豆、赤豆等量混合在一起,一份“三豆”加三份水,小火煮烂,每日食用1―2次,每次1碗。黑豆有补肾益精清热之功;绿豆有清热解毒消暑的作用;赤豆有清热利尿消肿疗效。三豆使用,实为解暑、清热、祛湿、防病的消暑佳品。 【三伏要喝三豆汤】祛火、解乏、消痱子 绿豆汤解暑的效果很好,但是偏性寒凉,脾胃虚寒的不能经常喝,三豆汤刚好可以中和一下。 因此,三豆汤不仅能清热除暑,还能健脾利湿。这样一来,体质一般的人经常食用适量的三豆汤,就不会给脾胃功能带来不利影响。 ● 三豆汤还能祛痘除痱子治多种小儿病 1.小儿高热惊风,症由高热伤津,肝失儒养,热极生风所致者,用黑豆、绿豆、淡豆豉加钩藤、僵蚕、虫蜕、竹茹。 2.酒糟鼻初起,多因肺胃鬱热所致,可用织实三豆银翘散治之。 3.妇女更年期综合征,虚烦,自汗,低热,血压波动,脉弦或沉弦,证属肝肾阴虚,津液不足者,可用黑豆、绿豆、淡豆豉加山萸肉、果杞、五味子、乌梅、桔 络、竹茹、冰糖。如属胆热痰滞,烦躁,失眠者,可用栀豉温胆汤加黑豆、绿豆、桔络、菖蒲、远志。如属肝阴虚较重者,用三豆汤与生脉散合方服用(黑豆、绿 豆、红饭豆、太子参、麦冬、淮枣皮、乌梅、冰糖)。 4.小儿遗尿,属肝旺脾虚者,用黑豆、绿豆、扁豆、淮山药、莲子、乌梅、冰糖。 5.小儿腹泻后,脾弱肝旺,饮食不为肌肤,形体消瘦,性怪喜哭,这么好的文章来自微信公众号学艾灸,证属肝脾失调,治宜调和肝脾,用黑豆、绿豆、扁豆、桑叶、乌梅、冰糖、竹茹、灯心治之。 6.多发性疖疮,属风火湿热者,治宜清热解毒,祛风利湿,用黑豆、绿豆、红饭豆、桑叶、荆芥、银花、连翘、僵蚕、牛蒡子、蝉蜕、甘草。 7.预防流感,可用黑豆、绿豆、淡豆豉、桑叶、乌梅、银花、连翘、冰糖。 8.预防麻疹,可用黑豆、绿豆、红饭豆、紫草、银花、甘草。 三豆汤的主要功效是清热解暑、健脾利湿,把痱子的问题刚好解决掉。而且小孩子也可以放心喝。 暑湿热毒带来的岂止是痱子,像各种疥疮、痘痘、湿疹、还有最主要的,一到暑天就特别特别累,经常煮一些三豆汤喝,这些状况可以很快缓解。 ●三豆汤的做法 材 料:绿豆、赤小豆、黑豆各20克、冰糖适量 做 法: 1.将豆子洗净,清水浸泡1个小时; 2.将三豆放入锅中,加入适量清水,用大火烧滚后转小火慢煮1个小时,待豆子开花后放入冰糖继续煮5分钟即可,放凉后连汤带豆一起食用。 老人、小孩,肠胃不好的亲,可以加红糖(红糖属温性)代替冰糖。 三豆汤一周可以喝两次,三伏期间喝最好,最晚可以喝到处暑。 《走路!不要跑步》美國出版的《走路!不要跑步》,2016最佳健身方式!
美國出版的《走路!不要跑步》一書中,作者史塔曼博士指出:行走健身要求邁大步,速度較快,雙臂擺動,抬頭挺胸。 不要以為健步行走就是簡單的下肢運動。 目前已有許多研究證實,規律的健走可有效鍛煉身體各部位: 頭腦——促使腦部釋放內啡肽,使心情愉悅。 肺部——增加肺活量、降低嗜煙者對吸煙的渴望。 背部——加強背肌力量,且對背部傷害較小。 腿腳——行走相當於對骨骼進行力量訓練,能明顯增強腿腳骨骼和肌肉力量。 一周步行三個小時以上,就可以降低35%~40%的罹患心血管疾病風險。 一周三天,每次步行45分鐘以上,可以預防老年癡呆。 一周步行7小時以上,可以降低20%的乳腺癌罹患率,對II型糖尿病有50%的療效。 1.步行能增強心臟功能,使心臟慢而有力。 2.步行能增強血管彈性,減少血管破裂的可能性。 3.步行能增強肌肉力量,強健腿足、筋骨,並能使關節靈活,促進人體血液循環和新陳代謝。 4.步行可以增強消化腺分泌功能,促進胃腸有規律地蠕動,增加食慾,對於防治高血壓、糖尿病、肥胖症、習慣性便秘等症都有良好的作用。 5.在戶外新鮮空氣中步行,大腦思維活動變得清晰、靈活,可有效消除腦力疲勞,提高學習和工作效率。據有關專家測試,每週步行三次,每次一小時,連續堅持4個月者與不喜歡運動的人相比,前者反應敏銳,視覺與記憶力均佔優勢。 6.步行是一種靜中有動、動中有靜的健身方式,可以緩解神經肌肉緊張。據專家測定,當煩躁、焦慮的情緒湧向心頭時,以輕快的步伐散步15分鐘左右,即可緩解緊張,穩定情緒。 7.定時堅持步行,會消除心臟缺血性症狀或降低血壓,使人體消除疲勞,精神愉快,緩解心慌心悸。 8.步行可減少甘油三脂和膽固醇在動脈壁上的聚積,也能減少血糖轉化成甘油三脂的機會。 9.步行能減少人體腹部脂肪的積聚,保持人體的形體美。 10.步行能減少血凝塊的形成,減少心肌梗塞的可能性。 11.步行能減少激素、以及過多的腎上腺素的產生。過多的腎上腺素會引起動脈血管疾病。 12.步行還可以保護環境,消除廢氣污染,強健身體,提高身體免疫力,減少疾病,延年益壽。 寒湿一去百病消,温敷迅速改善寒湿体质寒湿一去百病消,温敷迅速改善寒湿体质
用温敷的温暖驱走体内严寒。 中国中医药教授在中华医药上讲过,多数癌症患者都是寒湿体质,癌细胞在寒湿环境下生长最快。温敷是祛除寒湿最好的方法,如果发现自己怕冷、手脚冰凉、舌苔薄白、大便稀薄等,那么,你可能是寒湿体质,可坚持用温敷改善,恢复健康。 寒湿体质的症状与特征: * 面色发白、发青、发暗、发黑代表体内可能有寒。 * 舌苔发白,代表体内有寒湿。 * 反复的口腔溃疡,代表体内有寒。 * 口臭时舌苔发白,代表体内有寒。 * 咳嗽时痰是稀白的,代表体内有寒。 * 流清鼻涕,代表体内有寒。 * 流出的汗是凉汗,代表体内有寒。 * 爱打喷嚏,特别是早上起来,遇风喷嚏不断,代表体内有寒。 * 感冒发热时浑身感觉冷,代表体内有寒。 * 经常腹痛、腹泻,代表体内有寒。 * 脸上长痘和斑,代表体内有寒。 * 手、脚长年冰冷,代表体内有寒。 * 脚踝浮肿,代表肾虚、肾寒。 * 四肢关节疼痛、颈肩酸痛、肩周炎、腰酸背痛等症状,代表体内有寒湿。疼痛的部位越多,时间越长,代表体内寒湿越重。 寒湿体质的人,患鼻炎、咽炎、牙周炎、扁桃体炎、中耳炎的概率就会增加。又由于没有充足的血液供应,各种炎症很难治愈,就会反反复复发作,成为各种长期不愈的慢性病,如慢性鼻炎、慢性咽炎、慢性牙周炎、慢性中耳炎等。 为什么寒重反而会引起“火”呢? 身体内的寒重造成的直接后果就是伤肾,引起肾阳不足、肾气虚,造成各脏器功能下降,血液亏虚。肾在中医的五行中属水,水是灌溉、滋润全身的,当人体内这个水不足时,就如大地缺水一样,身体会干燥。 脏器也是一样,每个脏器都需要工作、运动,这种运动如果缺少了水的滋润,就易摩擦生热。最典型的是肝脏,肝脏属木,最需要水的浇灌,而一旦缺水,肝燥、肝火就非常明显。如果给肝脏足够的水,让肝脏始终保持湿润的状态,它就不可能干燥,就不会有火。 中医治未病,发现身体的小问题要立马调理到正常状态,否则久而久之就会出大问题。 在医院肿瘤科见到许许多多的癌症患者,不都是不良生活习惯造成的吗?寒湿的环境就像卫生间一样,是细菌最容易生长、速度非常快,最多的地方,所以大家一定 要用温敷调理好自己的身体,健康才是高品质生活的基础。 冰冻三尺,非一日之寒,我们的身体如果出了毛病,肯定也是长期积累的结果。保健要趁早,趁我们还没老,趁我们的身体还没出问题,早点保健身体,早点调理好 身体。如果你的身体已经出现了前面介绍的那些症状,那么,请你立即去做调理,改善寒湿体质,铲除癌细胞生长的寒湿环境,让身体摆脱亚健康。 怎么铲除寒湿呢? 做温敷是最好的选择。温敷是提升阳气,驱走寒湿的不二法门。 曾任美國知名大醫院的院長,著名研究所的研究員,醫學院的教授,伊利諾州醫師執照局的局長,還是美國醫學會(AMD——AMERICAMEDIC ALASSOCIATION一個具有超強政治力量的工會組織——美國醫師工會)的領袖。 1980 年他在美國 WARNERBOOKS 出版社出版了一部巨著,書名是《一個醫學叛逆者的自白 CONFESSION OF A MEDICAL HERETIC》。這本書再版過無數次,擁有無數讀者。 這是西方有史以來首次對醫藥界的大革命。 曼戴爾松博士此書的副題是:如何捍衛自己的生命,不受醫生、化學藥物和醫院的坑害。 封面上列出六個重點: (1)醫院的年度身體檢查是一個陷阱。 (2)醫院是患者的險地和死所。 (3)大多數外科手術給患者的傷害遠大於益處。 (4)所謂疾病化驗或檢驗,檢驗的體系和過程不合理,簡直是腐敗一團,即使是最好的科學儀器,也是錯誤百出,完全不可信任。 (5)絕大多數的化學藥物不但沒有治療的真實效果,反而是致病、添病的緣由。 (6)X 光的檢驗是診斷程序的重點和特色,「一張照片勝過千言萬語」,不但輻射線對人十分危險,而且檢驗結果錯誤頻出。因為解讀 X 光照片的是人,是人就會受偏見、情緒的影響而導致錯誤的判斷。即使是同一個專家,在十年後再次解讀同一張照片,就有 75% 的偏差(試驗證明)。 科學理論背後的錯誤 1.高血壓的藥物控制--許多人在被西醫宣布有高血壓時,當場血壓就更高了,也不管三七二十壹,立刻開始服用降血壓藥,因爲西醫告訴他不吃就會中風,從此病人惡夢就開始了,這類人只迷信西醫是對的,完全不懂西醫學是什麽,就去盲從醫師的指示,諸位只要稍微深入的想壹下,告訴妳有高血壓的醫師,有沒有同時告訴妳爲什麽妳有高血壓?是什麽原因造成妳有高血壓? 如果沒有告訴妳爲什麽,或者也不知道爲什麽妳有高血壓,那就是說,妳相信壹位根本不知道妳到底怎麽回事的醫師的話,就開始壹直吃他的藥,妳不是笨蛋是什麽,妳不是迷信是什麽。 幾乎所有降血壓的藥都是利尿劑,會讓妳的腎功能下降,而中醫認爲腎主骨,其華在發,開竅在耳,司記憶,主先天(壽命多長),這就是現在人們會得到骨質疏松症,老人癡呆症,掉頭發,聽力減退,壽命變短的原因,性功能同時下降。 更且因爲西藥都是屬酸性,而酸性會破壞血管壁組織,容易造成血管破裂,也就是說,服用高血壓藥物的病患者將更容易得到中風與心髒病,不吃的病患反而不會得到這類疾病。 血壓根本是沒有標准的,每天都不壹樣,隨著心情而起伏不定,也隨著運動多少而不壹定,西醫的標准根本是藥廠自己定出來的,爲了想賣藥賺錢,因此訂出標准,有病名才有名目去賣藥,還裝著很慈善的說是爲了預防妳得到中風與心髒病而賣給妳的,試問世上有多少人壹直吃降血壓藥,結果還是中風了,真正如果有效的話,根本沒人中風了,那台灣前行政院長孫運璇是假的中風了,對不? 2.血糖過高的病人--醫師告訴妳血糖過高,要妳立刻開始服用降血糖的藥物,然後告訴妳不控制血糖的話,易導致心髒病,嚴重時會得青光眼,嚇死人是西醫師在醫學院受教育時壹直被灌輸在腦中的直覺反應,這些被西藥廠洗腦的醫師不知不覺中就成爲西藥的強力推銷員而不自知。 而我在臨床上所得到的心得卻完全與它相反,中醫認爲治糖尿病就必須先加強腎髒功能,高血糖必須先擊潰腎髒之後,然後才會對心髒造成威脅,而所有的西藥都傷害腎髒,因此服用降血糖的藥越多就越容易得到心髒病。 肝開竅在眼睛,中醫認爲只要肝髒好就不會有眼疾,根本與高血糖無關,由于服用西藥或注射胰島素會造成肝髒的損壞,因此才會得到青光眼。 我有許多病人是糖尿病患來求診,每位病患者都有按照西醫指示服藥多年的曆史,其結果都有心髒問題、也都有眼睛問題。 美國人由于太了解西藥的後遺症,對西藥是恨之入骨,現在中醫逐漸成爲美國醫學主流,他們壹有選擇後幾乎壹面的倒向中醫,想盡辦法斷絕西藥,再難喝的中藥都接受。 再者,降血糖的藥根本就是騙局壹場。 我解釋給諸位聽:妳拿兩個同樣大小的杯子,壹個放滿水壹個放半杯水,然後同時加等量的糖入內,結果是半杯水的會較甜,對不? 那現在想要兩杯水甜度,請問妳是選擇把半杯水的杯子加滿水呢?還是選擇發明降糖的藥來降低血糖呢? 按照物質不滅定律,妳使用降血糖藥之後妳以爲血糖下降了,妳就錯了,血糖根本沒有消失,多余的血糖就開始屯積在妳的腳部,就好像糖積在杯底壹樣,其結果就是雙足潰爛,妳等著截肢吧! 前台灣總統蔣經國先生就是受害者,如果妳知道此案例,但是妳卻沒有學到教訓,還是依樣的重蹈覆轍,妳真是笨死的。 還有服用中藥的病人要知道:當藥力在清除雙足累積多年的舊血糖時,會有短時期的高血糖現象出現,這是很正常的。 妳應該每天多運動直到出汗爲止。不要吃白米或面食類及根莖類的蔬菜,多喝茶多吃葉菜類及糙米,加上多運動來自然的燃燒多余糖份。如果因爲血糖高而回去打胰島素就前功盡棄了。 至于高血糖會持續多久,就要看妳使用多少年的藥物控制,越多年自然越多的糖累積在雙腳內,而這些舊糖多年以來從未排出過體外,自然在吃中藥之後會回流到身上,就會需要比較常的時間來消化它,每個人都不壹樣。 如果有人認爲是中藥造成血糖高的原因,很簡單,妳只要把同樣的藥讓妳周圍的人服用,看看血糖是否會高,就知道了。中藥幾乎都是純堿性,在純堿性的環境裏是沒有細菌與病毒的,我們根本沒有任何中藥會讓血糖上升的。 3.膽固醇過高的人--西醫會告訴妳要服用 Lipitor 或 Zocor 來降低它,接著以引發心髒病來嚇唬妳,愚昧的人就被嚇到了,立刻就開始遵照醫師指示服用,從此另壹個惡夢又開始了。 Lipitor與 Zocor 會造成短期記憶喪失,又損傷肝髒及腎髒,非常多的副作用,這又是壹大騙局。 由于任何西藥都具有酸性的本質,因此會造成胰髒癌的機會大增。 我在臨床上只是讓病人停止吃零食三星期,病人的膽固醇就降到 200 以下,根本連中藥都尚未使用,這類只是由于病人好吃零食造成的問題,卻被西醫強化成高膽固醇會造成心髒病的嚇人辭句,被嚇倒的病人根本忘掉要問醫師到底膽固醇由何而來的? 關于膽固醇這是最爛的西醫研究之壹。 我再說壹遍,西醫學是強立名目,界定病理名詞,才有名目運用假慈悲來賣藥賺錢的壹種商業行爲! 4. 三酸甘油脂過高的人--是因爲吃油炸食物過多及過胖造成的,只要停止吃油炸食物及減肥就可以了。 然而西醫卻小題大做,又找到理由來奴役病人,威脅病人如果不吃控制藥物就會發心髒病,于是病人又增加了藥物。許多人還因此給嚇出心髒病來。 我治過許多此類病患,我開壹些清肝的藥給病人,三酸甘油脂就下降了,因爲肝是心之母,壹旦肝髒代謝毒素功能下降,自然有不幹淨的血進入心髒,對心髒造成威脅,從而引發心髒病。 5.吃西方多種滋補營養藥物的人--這類人是最無知而且愚昧的蠢人。 所有西方的營養學之研發,主要目的是要讓大家購買,才有錢賺,因爲美國沒有文化,它們以工作效率爲第壹,壹切講究快速,因此很少人自己每天煮飯,也不去研究如何煮好吃的食物,所有的速食應運而生。 當然此類食物缺乏很多應該有的營養,于是營養補充劑就開始發展起來。 實際上這些營養成分很高的藥不但對身體完全無助,反而會去喂食癌細胞、細菌、濾過性病毒,使病情更加嚴重,使美國人過胖、掉發、皮膚幹燥。 例如以鈣片爲例,從未有任何證據顯示鈣片可以幫助增強人體骨骼,反而是吃多鈣片會使骨骼更脆,更容易造成骨質疏松症,而且副作用是造成腎結石。 而維他命 C 片更爛,婦女們服用它的目的是想皮膚美白,但是結果是多服維他命 C 片會支援乳癌細胞的成長,其他不勝枚舉。 多食用天然食物、有機蔬果絕對是正確的。要美白多喝自然的橘子汁最好。 均衡的營養是要依靠選取的食物而定,不挑食是必要的。 中國人花了五千年以上的時間來研究吃食,到目前爲止根本已經是習慣成自然,自然的營養均衡來自祖父母的傳承,完全不需要再依賴外來的錯誤知識。 現今的中國人誤把科技當科學,壹味的崇西洋,只要是老美說的都是對的。 殊不知,美國人才是真需要來向中國人請教,學習如何煮中國食物。 這類蠢蛋以爲每天吃它就會健康,其結果根本就是得到更多的不治之症,反而死得更快。 6.服用阿斯匹林的人--許多人每天壹片阿斯匹林可以預防心髒病,這是完全錯誤的。 2004 年的醫學研究報告來自 America Medical Association 說明,沒有任何證據顯示每天壹片阿斯匹林可以預防心髒病,反而有許多證據顯示每天壹片阿斯匹林,妳會有超過 85% 的機會得到胰髒癌,因爲它是壹種強酸劑,酸性對人體破壞最大,堿性體質最好,不但長壽而且完全沒有病痛,要成爲堿性體質非常簡單,立刻停止喝咖啡、不吃甜食,拒絕冰泣淋、可樂,完全斷絕糖果餅幹類的零食,多喝茶、多吃自然有機蔬果。壹段時間之後體質就改變了,妳不聽我的建議,那天妳得到胃癌或淋巴腺癌胰髒癌,再來找我也可以的。 請記住在堿的環境裏,是沒有病毒與細菌及癌細胞的。 某美女主播因藥物引發乳腺癌致死! 7.胃酸過高反逆食道的人--這個極普遍的問題連身爲腸胃科的西醫都答不出來,到底胃酸反逆因何而來的? 我告訴諸位,這根本是病患自己制造出來的,妳只要多吃甜食、多喝咖啡、多吃冰泣淋、多喝可樂,壹下子胃酸就來了。 由于現在市面上都是使用人工糖來制作甜食,而人工糖的顆粒極小,會如同維他命片壹樣的喂食細菌及濾過性病毒,它們吃了之後就排出酸性的糞便,這就是胃酸的來源,許多病患爲這問題來找我,我只告訴他們這原因,根本藥都還沒有開,病人就好了。 反觀西醫小題大做,開 Previcid 給病人去中和胃酸,這類傷肝的藥物,不但要吃壹輩子,其結果病人胃酸照舊反而更壞。 而且由于長期未治好,終于把食道燒傷,結果就是食道癌、胃癌或淋巴癌或胰髒癌。還會引起鋁中毒,産生腦神經損壞,甚至與柏金生氏症有關,副作用不勝枚舉。請詳看胃酸過多章。 8.服用女性賀爾蒙的太太們要注意--更年期的婦女常被西醫告知要服用賀爾蒙替代品,否則會得到骨質疏松症,這些胡說八道的話,不知嚇傻了多少無知的婦女。 中國五千年以來,從未有人得到骨質疏松症,我們過去也沒有使用任何的賀爾蒙替代品,也有許多美國老太太來找我看此病,她們壹致的說同樣的話。 我告訴病人:千萬不要相信服用賀爾蒙替代品可以預防骨質疏松症,因爲她們最少的都服十年以上,最多的有服用超過30 年的,而結果是每個人都得到全身性的骨質疏松症。 因此,我的結論是妳繼續服用女性賀爾蒙替代品,妳壹定會得到骨質疏松症,不吃反而沒事,多吃則會得到骨質疏松症及心髒病乳癌等疾病,我從未聽說有女人因爲更年期不適而死的,但是我卻見到許多女人因爲吃女性賀爾蒙而死于心髒病或乳癌的,更年期的不適症狀,原因都是因爲心髒不好造成的。只要把心髒保護好就沒有任何症狀會出現的。 因爲無法忍耐更年期不適的女人們,小題大做的去服用女性賀爾蒙,反而死得很快。 因此,看到此篇文章的女子,壹定要清醒過來,立刻停止服用女性賀爾蒙。 還有鈣片最爛,這類差到極點的營養研究,不斷的鼓勵人們吃鈣片,不但不能補骨,反而會造成骨質的破壞,還會産生腎結石的後遺證。 9. 乳房稍有硬塊就急著做切片的無知婦女--這類人都是迷信西醫的藥罐子。因爲西醫說如果及早發現就可以治好而且可以預防,于是這些藥罐子們就開始壹連串的惡夢了。 諸君試想,我把壹個雞蛋拿來做蛋黃切片,結果如何?又再連續幾次做同樣的切片後,這個雞蛋會變成什麽樣子?結果壹定腐爛掉了,乳癌就是壹種壓制不住的糜爛,其末期非常的惡臭,曾有此類病患到我診所,結果此惡臭在室內連續壹星期才散去。 女人會得到乳癌的原因 90% 是每年去西醫那做乳房健康檢查造成的。 另外10%是被自己壹直吃西藥傷到心髒引發出來的,已經不曉得有多少人,因爲壹直服用西藥抗生素或止痛藥或維他命,結果造成腎衰竭或心髒病的人,直到臨終前還在贊揚西藥好,沒有西藥早就死了。 請這些人醒醒吧!殺死妳的就是西藥,讓妳遭受病痛的也是西藥,讓妳生活在疾病的陰霾下也是西醫,整天讓妳擔心受怕的也是西醫。 還記得幾年前英國很有名的熱門合唱團 BeeGees 的 Morries Gib,年僅 54歲,結果因爲小腸套疊在壹起,造成腹痛,半夜送急診,結果開刀就死在手術台上。 前不久,麥當勞總裁突發心髒病就死在會議上,年僅 60 歲,這些有錢人,就是因爲買最好的醫療保險,才會死掉的。 如果沒有錢,也沒有保險,那 Morries Gib 就會躺在家中床上,修養幾天直到腸子排出氣後,自然就好了。 因爲西醫的心髒檢查如 EKG 與 Stress Test 根本就是謊言壹個,不知道有多少人跟麥當勞總裁壹樣死的,甚至于前壹分鍾西醫檢查認爲心髒很好,于是相信西醫的笨蛋就失去戒心,而下壹分鍾就發心髒病死的,也大有其人在。 10.喜歡吃止痛藥的人要注意--目前市面上所有的止痛藥都會傷到肝髒、腎髒與心髒的。只要肝心腎壹受傷,立刻就會便秘睡不好,日子久了就開始掉發,眼睛視力變差,體力衰退,容易抽筋,連西藥營養劑、維他命吃多了,都會掉發傷肝的 (維他命 A 更是頭號肝髒殺手),更何況止痛藥? 任何痛症必有原因,只要找到原因就可以治好,絕對不可以亂吃止痛藥來壓制它,許多人還因此而腎髒衰竭終身洗腎,會得不償失的。 現在最新的醫學研究已經證明了吃止痛藥會有中風的危險,許多剛生完小孩的婦女因爲吃止痛藥而得到中風。 有些年才 20 來歲就中風了,這是既可憐又愚蠢的對西醫麻木依賴者,爲了止住生産完後的疼痛而亂吃所造成的憾事。 --- 文章來源: 一個醫學叛逆者的自白(CONFESSION OF A MEDICAL HERETIC) |